052-5514430
ריטריט "בקשב הלב" ספרד 24-29.9
מסע תנועה וסאונד הילינג
לקחת רגע לנשימה,
עצירה מהמרוץ,
להניח את עומס החיים בזמן הזה בצד.
כשמגיעים לחווה מרחק נסיעה מברצלונה, ריח הכפר מאפשר להוריד הילוך, להיכנס לקפסולת זמן אחרת
שם נתחיל את המסע שלנו יחד, מסע של גוף בתנועה
והקשבה אל הלב. שישה ימים מלאים של נוכחות והקשבה
ריטריט ׳בקשב הלב׳ יתן לנו מעטפת שכולה תנועה המאפשרת התבוננות פנימה, חיבור לגוף והתפתחות אישית
שיעורים בוקר וערב ובין לבין גם מנוחה, כיף והפתעות
ננוע בשיטת ניה
נתרגל תנועה ומיינדפולנס
מדיטציות סאונד הילינג
צ׳י קונג מול הבריכה
נבקר ביקב ספרדי
ארוחות שף מזינות
ביקור בכפר הקרוב
ועוד הפתעות
על המקום
1852 Can rovira חוות
ממוקמת מרחק נסיעה קצר מברצלונה.
החווה תהיה לשרותנו, אירוח בוטיק עם חדרים מעוצבים, מאפשרים אווירה בהשראת הטבע הכפרי וטעימה של חיים בחווה ותחושת החופש.
עלויות:1250€
המחיר כולל
לינה בחדר זוגי
הסעות מהשדה לחווה וחזרה
הסעות לאירועים שמתוכננים לנו
ארוחות שף מזינות (צמחוניות) בחווה וגם ביציאות מהחווה
כל הסדנאות והפעילויות
המחיר אינו כולל טיסות, ביטוח, טיפים למקומיים והוצאות אישיות
:תנאי תשלום
דמי רישום עד 28/7 ישירות למלון
250€
(במקרה של ביטול לאחר ה8/8, דמי הרישום לא יוחזרו) תשלום שני
ב1/9 750€ (בשקלים בארץ)
תשלום שלישי בחווה עם ההגעה
250€
במקרה של ביטול בשל המצב הבטחוני, המלון מתחשב
והריטריט ידחה לימים טובים יותר
יש לדאוג לביטוח מתאים גם מול חברת התעופה
אפשר לרכוש כרטיס טיסה דרך סוכנת שאני בקשר איתה ויכלול ביטוח על הטיסות והריטריט
המלצת טיסות
הלוך
אל על 24/9 המראה מת״א בשעה 05:45
נחיתה בברצלונה בשעה 09:25
חזרה
ארקיע 29/9 המראה מברצלונה 19:40
נחיתה בת״א 00:50
מומלץ לרכוש טיסות בהקדם! מחירי הטיסות עולים
למגיעים מיעד אחר מומלץ לחבור אלינו לשדה התעופה
להסעה או להגיע עצמאית לחווה
(לא ניתן החזר על נסיעה פרטית ללא הקבוצה)
לפרטים נוספים, שאלות והרשמה
צרו קשר עם שרונה 052-5514430
על המארחים
שרונה גיא
מנחה בתנועה בשיטת ניה, מנחת קבוצות בהכשרה
מעבירה שיעורים, סדנאות וריטריטים להתפתחות אישית בדרך
התנועה
בשיעורים של שרונה ניתן דגש על הקשבה לגוף
על חקירה וגילוי בתנועה, על מציאת השביל לחיים של ריפוי דרך תנועה ודרך של הנאה מתנועה
כך נפתח השער להתפתחות סומטית, התפתחות אישית בדרך הגוף
שרונה מלאת סקרנות ותשוקה, מחוייבת ללמידה אינסופית על
התפתחות בדרך הגוף
בעלת חגורה חומה (שלב 3/4 ) בניה, בעלת הסמכה להוראת
צ'י קונג, בדרך להסמכה להוראת פילאטיס
דנדן רזון
דנדן חוקר את המסע המדוייק בדרך הלב ואל לב האחר שמולו
מנחה יוגה, בעל הסמכה שקיבל בהודו, מנחה מדיטציות והרפייה עם כלים מרפאים. מנגן על פאנטאם וחוקר את כוח הצלילים על הגוף והנפש כריפוי
דנדן מוסמך בהוראת פילאטיס בשיטת קונטרולוג'י, חוקר ולומדד את הגוף ואת הדרך לחיים של איזון ורוגע
בדרך הגוף
עוד התלבטויות, שאלות, או פשוט להירשם, צרו קשר

